Какой гематоген лучше: обзор марок и советы по выбору
Гематоген - это один из наиболее известных БАДов, предназначенных для профилактики железодефицита. Он был изобретен более ста лет назад в Швейцарии. За прошедшее время рецептура претерпела много изменений, и сегодня современный гематоген гораздо более эффективен и полезен. На данный момент десятки компаний занимаются производством гематогена: существуют как классические разновидности, так и сорта, содержащие различные добавки и витамины.
Если нужно выбрать наиболее полезный продукт из этого разнообразия, необходимо ориентироваться на следующие критерии. Прежде всего, прочитайте состав. В нем должно быть указано, что продукт содержит ферментированные экстракты крови. В этом случае гематоген будет полезен для организма. Однако, если состав содержит синтетические вещества и добавки, лучше отказаться от продукта.
Кроме того, рекомендуется обращать внимание на производителя гематогена. Лучше выбирать продукты от компаний, которые известны своей репутацией на рынке БАДов. Важно помнить, что некачественный гематоген может нанести большой вред здоровью, а полезный продукт поможет заполнить недостаток железа в организме и укрепить иммунную систему.
Как выбрать гематоген
Гематоген – это сладкая жевательная плитка с приятным вкусом, напоминающим ирис. Главным компонентом гематогена является белок альбумин. Белок вырабатывается из крови крупного рогатого скота и содержится в гематогене в самой биодоступной форме железа. Гематоген можно использовать и для профилактики железодефицита, и для восполнения небольшой нехватки железа в организме. Однако для лечения тяжелых форм железодефицитной анемии необходимо принимать более серьезные препараты.
Кроме белка альбумина в состав гематогена входят сгущенное молоко, сахар, патока или крахмальный сироп. Некоторые производители добавляют в гематоген минералы и витамины, необходимые для всасывания железа.
При выборе гематогена рекомендуется обращать внимание на его содержание альбумина. Для того чтобы гематоген оказал заметное воздействие, в плитке должно быть от 2,5 до 5% черного пищевого альбумина. Такой продукт может восполнить дефицит железа в организме и придать сил и выносливости, насыщать, улучшать память и концентрацию внимания, укреплять иммунитет и ускорять восстановление организма после травм и болезней.
Для детей требуется от 5 до 15 мг железа в день, для женщин – 15-20 мг, а для мужчин – около 10 мг. Потребность в железе растет при наличии физических нагрузок, после перенесенных травм и операций, при частых кровотечениях, при чрезмерном употреблении алкоголя, при беременности и грудном вскармливании.
Кроме классического гематогена, существуют различные разновидности этого продукта с добавками шоколада, изюма, орехов и семечек, цукатов, кокосовой стружки и ароматизированные сорта. Однако не все кондитерские добавки могут оказывать положительное влияние на организм и всасываемость железа.
Прежде чем купить гематоген, необходимо внимательно ознакомиться со списком ингредиентов. Чем меньше их количество, тем лучше. Гематоген, состоящий только из альбумина, сгущенного молока, сахара, патоки, ванилина и возможно, витаминов – наиболее качественный продукт. Гематоген является биологически активной добавкой, а не просто лакомством. Поэтому перед назначением курса гематогена рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Также необходимо помнить, что превышать рекомендованную дозу гематогена рискованно. Обычно взрослым требуется не более 50 г гематогена в сутки, а детям – не более 30 г.
Количество представленных на рынке сортов гематогена может показаться огромным и можно подумать, что они все одинаковы. Но на самом деле каждый производитель стремится создать уникальный продукт, используя собственную рецептуру и разнообразив свою линейку товаров. Именно поэтому гематоген от разных компаний отличается не только вкусовыми характеристиками, но и по свойствам.
"Руссаль" - крупный производитель кондитерских изделий. В ассортименте этой компании вы можете найти мюсли-батончики и гематоген.
"Гематогенка" - это продукт, выпускаемый несколькими различными типами: классический гематоген, гематоген с малиновым вкусом, гематоген с витаминами (B1, B6, PP, C, E), гематоген с кокосом, гематоген с йодом и гематоген с орехами.
Данный продукт состоит из очищенного гемоглобина, кокосовой стружки, орехов, желатина, жира, глицерина и лецитина в качестве связующего компонента. Благодаря такому составу гематоген становится мягким и вкусным, но обладает достаточно высокой калорийностью - до 420 килокалорий на 100 г.
Компания «Фарм-Про», известный производитель БАДов, представляет свой продукт, гематоген «Русский», который стал первым продуктом, выпущенным компанией в 1997 году. В настоящее время этот продукт имеет множество разновидностей, включая классический «Детский», с йодом, медовый, с лесным орехом и др.
Кроме того, гематоген «Русский» производится в нескольких вкусовых направлениях, включая разновидность с кокосовой стружкой и с изюмом, обычный и шоколадной глазурью. Калорийность продукта составляет от 350 до 370 килокалорий, в зависимости от выбранной разновидности.
Одинаковая составляющая всех видов гематогена - альбумин. Поэтому гематоген «Русский» от «Фарм-Про» – это продукт, который сочетает в себе превосходный вкус и высокое качество, что делает его популярным среди потребителей.
Компания "Фарм-Про" выпускает "Турбогематоген". Он содержит сахар, сгущенное цельное молоко с сахаром, крахмальную патоку, черный пищевой альбумин и ванилин. Данный гематоген схож по своим свойствам и вкусу со стародавним классическим гематогеном, знакомым более старшему поколению.
Продукция от «Сибирское здоровье 2000» с названием «Народный» гематоген является одним из наиболее популярных продуктов компании, которая занимается производством биологически активных добавок и является одним из трех лидеров в производстве гематогена. В линейке продукции предоставлено несколько видов гематогена: «Витаминизированный», «С витамином C», «С йодом», «С кокосом», «С лесным орехом», «С кедровыми орешками», «С семечками», «Школьный» и «Спортивный». Каждый из них имеет свои особенности и отличается друг от друга.
Например, «Витаминизированный» гематоген содержит пищевой альбумин, а также целый комплекс витаминов (A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин и витамин C). Также есть в продаже специально созданный для детей и подростков гематоген «Школьный», который содержит витаминный комплекс, разработанный именно для растущего организма.
«Спортивный» гематоген, в свою очередь, содержит витаминно-минеральный комплекс, который помогает восстановить энергию после тренировок. А если вы являетесь любителем классического вкуса, то вам подойдет «Просто гематоген».
Калорийность гематогена «Народный» составляет 370-410 калорий, в зависимости от того, какой вид продукции вы выберете. Таким образом, компания «Сибирское здоровье 2000» предоставляет возможность выбрать гематоген подходящий конкретно вам.
Превосходный гематоген «Гематовит» производства ОАО «Экзон», известной белорусской компании с безупречной репутацией, не только пользуется популярностью на территории России и Белоруссии, но и продается в 11 зарубежных странах. Используемое при изготовлении экологически чистое местное сырье, вместе с высокой дозой витамина C, делает этот продукт особенно полезным. Помимо пищевого альбумина, в составе «Гематовита» содержится рекордная концентрация витамина C.
Корпорация «Возрождение и развитие» занимается производством гематогена с 1994 года и продолжает исследовать новые рецептуры. Сегодня на рынке представлено большое количество видов гематогена. В число продуктов компании входит «Гематоген Л», который содержит дополнительные компоненты, такие как витамин С и лизин, который усиливает обменные процессы.
Феррогематоген: продукт от компании "Фармстандарт"
Гематоген от компании "Фармстандарт" - это проверенная временем классика. Оригинальная рецептура была разработана на Уфимском витаминном заводе, который теперь входит в группу компании "Фармстандарт". Начиная с 1972 года, рецептура была неоднократно улучшена. В результате работы ученых из Военно-медицинской академии Санкт-Петербурга имени С.М. Кирова, российских и европейских технологов был создан продукт под названием "Феррогематоген".
"Феррогематоген" содержит оптимальную дозу пищевого альбумина, витаминного комплекса C и B6, фолиевой кислоты и меди. Этот продукт помогает улучшить метаболизм, иммунитет и всасывание железа. Он создан специально для профилактики железодефицита.
Производитель сознательно не добавляет в продукт ничего лишнего. Всякие добавки, такие как ароматизаторы, цукаты, шоколад, орехи и т.д., могут негативно повлиять на биодоступность железа или повысить калорийность продукта, что лучше избегать.
Можно заметить, что найти хороший гематоген несложно: все вышеописанные разновидности отвечают стандартам качества и могут использоваться в качестве профилактики железодефицита. Однако даже самый лучший продукт может навредить, если употреблять его без меры. Более того, стоит помнить, что этот калорийный продукт не подходит для людей, страдающих диабетом или ожирением.
Фото: freepik.com