Как лечить пяточную шпору: современные методы

Примерно каждый десятый человек периодически страдает болевыми ощущениями в пятке. Хотя причины таких неприятных ощущений могут быть разные, сильная и резкая боль в пятке наиболее часто является признаком заболевания, которое народ прозвал "пяточной шпорой" - плантарный фасциит.

90% случаев пяточной шпоры развиваются на фоне плоскостопия. Эта недуга нарушает правильное распределение нагрузки на стопу, приводя к деформации сухожилий и вызывая воспаление мест, где они крепятся к кости. К тому же, при плантарном фасциите возможно появление костных разрастаний на краях пятки, которые именуют "пяточными шпорами".

Плантарный фасциит, известный также как пяточная шпора, проявляет себя постепенно и не всегда сразу даёт о себе знать. В некоторых случаях первые симптомы заболевания случайно обнаруживаются на рентгенограмме, сделанной по совершенно иной причине.

По словам медиков, первым признаком пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ногу, которая может проявляться как ощущение наступления на гвоздь или на осколок стекла. Боль стихает к середине дня на ранних стадиях заболевания и повторно обостряется к вечеру. Постепенно боль становится более интенсивной и стабильной, и человек теряет способность передвигаться без помощи костылей.

Среди распространенных причин появления пяточной шпоры встречается плоскостопие. Также избыточный вес может стать причиной заболевания, так как он оказывает слишком большую нагрузку на стопу. У тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей, позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы и проблемами с кровообращением, также может развиться пяточная шпора.

Статистика показывает, что женщины находятся в группе риска больше мужчин и с бОльшей вероятностью страдают от пяточной шпоры. Также модницы, часто носящие туфли на высоких каблуках, рискуют столкнуться с этим заболеванием. Оно обычно диагностируется у людей старше 40 лет, особенно если они живут в крупных городах. Сельские жители, которые привыкли носить удобную, но не всегда эстетичную обувь, менее подвержены этой проблеме.

Существо пяточной шпоры зачастую возникает не само по себе, а является следствием основного заболевания. В связи с этим, лечение должно быть комплексным и направлено на основное заболевание, а лечение плантарного фасциита нужно начинать без отлагательств. Народные средства в борьбе с пяточной шпорой не так эффективны, как комплексное лечение, назначенное врачом. Если появляются первые признаки заболевания, следует обратиться за квалифицированной помощью, которую предоставит врач, проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. Для большинства пациентов операционное вмешательство не требуется.

Основное средство лечения плантарного фасциита - физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, разгрузка стопы при помощи ортопедических приспособлений. Существуют разные физиотерапевтические методы, самые эффективные из которых:

• Лазерная терапия, которая улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Лазерная терапия не способна полностью избавить от заболевания, однако, она может значительно облегчить состояние пациента.
• УВЧ-терапия, основанная на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой, уменьшает воспаление, способствует расширению капилляров в мягких тканях и усиливает кровообращение, а также снимает боль.
• Магнитотерапия, достигающая того же эффекта, что и УВЧ-терапия, но с помощью воздействия на пораженную область переменного магнитного поля.
• Электрофорез, который является безболезненным способом подачи лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани. Для проведения электрофореза на больной участок крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем на пластинках подается слабый ток, который проводит лекарственные вещества в ткани.
• Ударно-волновая терапия, которая является новым и продуктивным методом в лечении пяточной шпоры. Она основана на лечебном действии низкочастотной звуковой волны, которая быстро устраняет боль и отеки, улучшает кровообращение в пораженной зоне, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.

Фото: freepik.com