Запретный плод сладок: диетолог назвала самые вредные конфеты
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие конфеты считаются самыми вредными для здоровья человека.
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие конфеты считаются самыми вредными для здоровья человека. Об этом пишет URA.RU .
Фото: unsplash
Вред конфет определяется не только их количеством, но и в качеством. Диетолог считает, что чем они слаще, тем больше в них вредных, ненатуральных веществ.
Также стоит помнить, что важно читать состав, пусть даже он написан очень мелким шрифтом. Специалист добавила:
Диетолог посоветовала выбирать конфеты без сахара, а шоколад - с содержанием какао не менее 50-60 %, желательно с натуральным маслом какао.
Ранее врач-иммунолог дал пять советов, соблюдение которых поможет не заболеть осенью.
Последние новости
Более 23 тысяч жителей самарского региона запретили сделки без личного участия
За 2024 год в самарский Росреестр поступило более 23 000 заявлений о запрете сделок без личного участия.
Родительский патруль на страже безопасности!
Сегодня утром на территории школы №1 прошел рейд по проверке у обучающихся светоотражающих элементов.
В Сызрани жильцов заставят снести собственный многоквартирный дом
На это у них будет пять лет. В Сызрани жильцам предъявят требование о сносе многоквартирного дома.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку