Врач рассказал, кому лучше отказаться от молока
Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко отметила, что людям с непереносимостью компонентов молока - лактозы и казеина - нужно пройти диагностику у врача и, возможно, отказаться от его употребления.
Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко отметила, что людям с непереносимостью компонентов молока - лактозы и казеина - нужно пройти диагностику у врача и, возможно, отказаться от его употребления.
Фото: Unsplash
Молоко - продукт животного происхождения с полным набором необходимых для полноценной работы организма продуктов - белком, жиром и углеводами.
Однако у некоторых встречается непереносимость лактозы - молочного сахара. У таких людей мало определенного фермента - лактазы. Недостаток может быть связан с наследственностью, мутацией генов или же приобретенным. В этом случае кисломолочные продукты усваиваются лучше, поэтому стоит переключиться на них.
Диетолог считает, что белок животного происхождения в молоке идеален по составу, так как содержит полный набор незаменимых аминокислот.
У человека с непереносимостью этого продукта появляются урчание, метеоризм, боли в животе в разных местах. Возможны даже тошнота, послабление стула и другие проблемы, связанные с работой ЖКТ.
В первую очередь стоит показаться врачу и пройти диагностику. Специалист поставит диагноз и даст рекомендации, пишет РИА Новости.
А недавно гастроэнтеролог объяснил , почему организм может не переносить молоко или хлеб.
поделиться:
Виктория Новикова
Последние новости
От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу
Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.
В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов
В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.
Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение
Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией