Врач назвал действенный способ бросить курить
Действенный способ бросить курить назвал врач-психиатр, ведущий специалист столичной сети клиник «Семейная» Николай Назарьев.
Психиатр Назарьев заявил о невозможности бросить курить без осознанного желания
Действенный способ бросить курить назвал врач-психиатр, ведущий специалист столичной сети клиник «Семейная» Николай Назарьев. Он заявил о невозможности избавиться от никотиновой зависимости без осознанного желания.
«В этом вопросе главное — желание и сила воли. Можно применять любые средства, действия, но без конкретной установки на отказ от курения они окажутся бесполезными», — подчеркнул специалист, — Нужно сказать себе: «Я бросаю курить». И осознать свое решение. Очень важно именно осознание этого.
Собеседник «Мосленты» уверен: ежедневное уменьшение количества выкуренных сигарет хотя бы на одну не приведет к окончательному избавлению от вредной привычки. Как не приведут к этому таблетки, книги, гипнозы и прочие распространенные методы.
«Без личного желания все они — ничто. Однако если желание есть, то они могут оказать содействие», — сказал Назарьев.
Врач напомнил об опасных последствиях курения, среди которых заболевания легких и горла, сердечно-сосудистой системы (инсульты и инфаркты, ишемическая болезнь сердца), онкологические заболевания.
«Все знают об этом. Но принять решение курить или не курить каждый должен самостоятельно», — заключил специалист.
Последние новости
От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу
Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.
В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов
В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.
Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение
Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией