Ваш мозг может постареть сразу на три года: раздражающий процесс в спальне наносит неизлечимый вред здоровью
Громкий храп ведет к повышению шансов инсульта, болезни Альцгеймера и общего снижения когнитивных способностей.
Это не только старит, но и ведет к инсульту.
Громкий храп ведет к повышению шансов инсульта, болезни Альцгеймера и общего снижения когнитивных способностей. Кроме того, по мнению исследователей медицинского факультета Университета Париж-Сите (Франция), храпящие люди могут годами старить свой мозг и наносить ущерб его здоровью, лишая себя возможности глубоко спать.
В исследовании ученых, опубликованном журналом Neurology, приняли участие храпящие во сне и не храпящие люди. Установлено, что храпящие имеют больше гиперинтенсивности белого вещества (крошечные повреждения мозга), чем не храпящие. Храпящие участники продемонстрировали снижение целостности аксонов мозга, которые соединяют нервные клетки.
В результате глубокий сон храпящим недоступен, а он является одним из главных показателей качества сна. Исследование доказало, что на каждые 10% снижения продолжительности глубокого сна повышается перенапряжение белого вещества, что эквивалентно старению мозга на 2,3 года.
Такое же сокращение продолжительности глубокого сна на 10% также было связано с снижением целостности аксонов, и это снижение имело эффект, при котором мозг выглядел на 3 года старше реального возраста.
Последние новости
От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу
Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.
В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов
В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.
Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение
Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований