Ученые: вода замедляет старение
Жидкость замедляет процессы старения. Чтобы выявить и доказать это, ученые американского Национального института здоровья провели эксперимент, в котором приняли участие 15 тысяч человек.
Жидкость замедляет процессы старения. Чтобы выявить и доказать это, ученые американского Национального института здоровья провели эксперимент, в котором приняли участие 15 тысяч человек. За ними наблюдали больше 25 лет.
Фото: unsplash.com
Для оценки насыщения водой организма изучали концентрацию натрия в сыворотке крови (нормой считается 135 - 146 ммоль/л.). Следили еще и за 15 маркерами здоровья: артериальное давление, иммунные биомаркеры, уровень сахара и др.
Оказалось, люди с уровнем натрия 142 ммоль/л старели очень быстро. Их биологический возраст был выше, чем написано в паспорте. У тех, у кого уровень натрия 144 ммоль/л, показатель подскочил до 50 процентов.
У участников исследования с уровнем натрия выше 142 ммоль/л также зафиксирован 64-процентный риск развития сердечной недостаточности, диабета и деменции. А при показателях 144,5 - 146 ммоль/л возрастала вероятность преждевременной смерти, пишет "РГ" со ссылкой на журнал eBioMedicine.
Чем еще грозит недостаток воды в организме, можно узнать здесь .
Последние новости
Народные приметы на 20 марта: о чем надо молчать, о чем опасно думать и в чем нельзя признаваться в день Павла Капельника
Стоит тщательно убраться в доме. Наши предки верили, что 20 марта опасно бездельничать.
Важно помочь и сразу забыть об этом: священник рассказал, нужно ли подавать ли милостыню
Помощь можно оказать не только деньгами. Сызранский священнослужитель рассказал, о том, как православная церковь смотрит на вопрос о том, стоит ли подавать милостыню и как правильно это делать.
Народные приметы на 18 марта: как наладить испорченные связи и почему нельзя разбивать куриные яйца ножом
Что можно и что нельзя делать в день Конона Огородника. Во вторник, 18 марта, православные христиане вспоминают двух раннехристианских святых - мученика Конона Исаврийского и мученика Конона Градаря.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований