Самарскую область накроет «барическая пила»: как с этим жить и бороться

Медики дали несколько рекомендаций.

В ближайшие дни у кого-то может ухудшиться самочувствие. Жителей Самарской области ожидает «барическая пила». Так называют резкие скачки атмосферного давления. Если с 16 по 18 февраля оно будет находиться на отметке в 760-761 мм ртутного столба, то уже к понедельнику, 20 февраля резко упадет до минимальной отметки в 751 мм рт. ст. Через два дня, 22 февраля, барометры покажут 764 мм ртутного столба. Геомагнитная обстановка при этом должна быть относительно спокойной. Таковы предварительные прогнозы Gismeteo .

По словам медиков, если изменения в 1-2 мм ртутного столба человек практически не ощущает, то колебание более 7 мм уже могут ухудшить самочувствие. Особенно это касается метеозависимых людей. Причем, понижение атмосферного давления многие переносят хуже, чем его повышение.

Недомогание могут ощутить те, кто страдает гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, люди с хроническими заболеваниями дыхательной системы, мигренью и частыми головными болями.

В условиях резкого колебания атмосферного давления сосуды не успевают перестроиться, повышается риск развития нарушения мозгового кровоснабжения - может случиться гипертонический криз, инфаркт. Человек может испытывать головокружение, из-за чего увеличивается риск падений. Об этом пишет «Российская газета» .

Медики рекомендуют придерживаться рационального режима труда и отдыха, избегать стрессов и избыточной физической нагрузки. Важно употреблять достаточное количество негазированной воды, а вот чаем и кофе увлекаться не следует. Врачи советуют употреблять продукты, богатые калием, например, творог, курагу, бананы, а также не переедать. Полезными будут спокойные прогулки на свежем воздухе.

Тем, у кого есть проблемы со здоровьем, важно придерживаться рекомендаций лечащего врача и держать под рукой необходимые лекарства.

Фото: КТВ-ЛУЧ, Gismeteo