Самарский психолог рассказал о важности душевного комфорта во время беременности
Медицинский психолог Самарской городской клинической больницы №2 имени Семашко Владимир Кривенцов напомнил, как будущим мамам во время беременности важно сохранять душевный комфорт.
Медицинский психолог Самарской городской клинической больницы №2 имени Семашко Владимир Кривенцов напомнил, как будущим мамам во время беременности важно сохранять душевный комфорт. И рассказал, какие виды страхов бывают у родителей.
Фото: unsplash.com
По словам медика, с первых дней беременности женщина ощущает изменения как в себе самой, так и в своей жизни. И совершенно нормально, если эти чувства и положительные, и отрицательные, так как всегда присутствует тревога за будущее свое и малыша.
Страхи врачи делят на две группы: обоснованные и необоснованные. Первые обоснованы течением беременности и объективными факторами здоровья будущей мамы. Вторые - это, как правило повышенная тревожность за будущее. В период беременности женщина находится в состоянии повышенной эмоциональности, и ей сложно самой контролировать ситуацию.
Если стресс начинает мешать наслаждаться беременностью, необходимо обратиться к медицинскому психологу или психотерапевту, работающему по данному профилю, подчеркивает самарский медик. Специалист сможет донести до женщины, что рождение ребенка – это шаг в большой счастливой жизни. И главное, чтобы будущая мама наполняла этот период не тревогами, а уверенностью и позитивными мыслями.
Ученые также назвали виды физической активности, улучшающие здоровье мозга , и развеяли мифы о холестерине .
поделиться:
Наталья Матвеева
Последние новости
Реконструкция путепровода в Сызрани: сроки уточнены
Мэр города сообщил о ходе работ и возникших рисках.
Празднование Дня трудящихся в городе
Традиции и важность этого дня для общества
Новый регоператор начнет работу в Самарской области с ноября
Региональный оператор объявил о проведении аукционов на вывоз мусора
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?