Самарский кардиолог Скрипник назвала главные правила здорового сердца

По мнению врача-кардиолога Самарского областного клинического кардиодиспансера Инны Скрипник, главное правило – это ежегодная диспансеризация. Только так можно обнаружить заболевание сердца на самом раннем этапе и вовремя предпринять всех необходимые меры.

«Диспансеризация и профосмотр включают ряд медицинских процедур и исследований, которые помогают выявить болезни системы кровообращения и оценить общее состояние сердца и сосудов», - отметила врач.

Как известно, в основе диспансеризации лежит комплексный подход, который включает в себя анкетирование, измерение роста, массы тела, окружности талии, расчет индекса массы тела.

Специалисты при осмотре определяют сердечно-сосудистый риск, измеряют артериальное давление для выявления гипертонии или гипотонии. Кроме того, проводятся лабораторные исследования: забор крови для анализа уровня холестерина и глюкозы. Все пациенты также проходят ЭКГ.

«При выявлении подозрений на наличие сердечно-сосудистых заболеваний в зависимости от симптомов и риска врач может назначить дополнительные исследования, такие как нагрузочные тесты, ЭХОКГ, исследование сосудов головы и шеи», - рассказала Инна Скрипник.

Врач пояснила, что диспансеризацию необходимо проходить  регулярно, а особенно людям с факторами риска - наследственность, курение, сахарный диабет, высокий уровень холестерина. Своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний уменьшает риск развития осложнений - инфаркта миокарда, инсульта или сердечной недостаточности.

Для поддержания здоровья  сердца и сосудов также важно вести здоровый образ жизни, отметила кардиолог. Необходимо придерживаться правильного питания, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. И, конечно же, научиться управлять стрессом.

Тем временем, врач назвал уникальный продукт , восстанавливающий работу всего организма. Правда, подходит он не всем. 

Самарский ортопед Валерий Давидович, между тем, рассказал об опасности боли в спине.  Причин боли в спине несколько. Это и заболевания внутренних органов, и проблемы с позвоночником - подробности.