Пожилым везде у нас внимание и почет

1 октября отмечается Международный день пожилого человека . Мы чтим и уважаем людей старшего поколения за их труд, за силу духа за большой вклад в процветание нашей страны.Сегодня в регионе создаются условия для долгой и активной жизни наших пенсионеров.

В пресс-центре «Самарского областного вещательного агентства» состоялся круглый стол, посвященный здоровью и долголетию пожилых людей. Эксперты обсудили, как в регионе осуществляется медицинская помощь лицам старшего возраста, насколько развиты региональные практики по улучшению и поддержанию здоровья пенсионеров, как в регионе реализуется федеральный проект «Старшее поколение», достаточно ли в губернии специализированных учреждений, которые оказывают помощь пожилым людям.

Главный гериатр министерства здравоохранения Самарской области, главный врач ГБУЗ «Самарская областная клиническая гериатрическая больница», врач-невролог, кандидат медицинских наук Мария Дмитриева напомнила о демографической ситуации в стране. В настоящее время в РФ доля пожилого населения 60+ составляет 23,5%. В абсолютных числах это 34,5 млн человек. Хорошо это или плохо? Трудно сказать. Но эта цифра показывает, что медицина развивается, медицинские технологии совершенствуются, и они позволяют сохранить и продлить жизнь пожилых людей. Президент РФ Владимир Путин поставил перед медиками задачу продлить среднюю продолжительность жизни до 75 лет. В связи с этим были приняты такие национальные проекты как «Здравоохранение» и «Демография». Проект «Старшее поколение» является федеральной составляющей нацпроекта «Демография». Для того, чтобы отследить как наша область справляется с его выполнением существует четыре составляющих.

Первый показатель – это уровень госпитализации на гериатрические койки. Для нашего региона он составляет 55,1 условных единиц. Предполагается, что к концу года будет перевыполнение порядка 111% плана. Второй показатель – охват граждан пожилого возраста профилактическими осмотрами и диспансеризацией. Диспансеризация идет активно особенно сейчас, осенью, когда люди возвращаются с дач и посещают поликлиники. Третья точка отсчёта – это доля лиц, у которых выявлены патологические состояния или заболевания при диспансеризации. Их ставят на диспансерное наблюдение. Четвертый показатель – это процент вакцинации от пневомококковой инфекции тех людей, которые находятся на стационарном лечении в учреждениях минсоцразвития. По мнению Дмитриевой, судя по динамике, все плановые показатели к концу года будут выполнены.

Как выглядит гериатрическая служба региона?

Гериатрическая служба региона состоит из амбулаторного звена. В настоящее время в Самарской области открыт 41 гериатрический кабинет. Почему столько? По словам Марии Степановны, это расчетная величина – один кабинет должен быть открыт на территории, где имеется 20 тысяч прикреплённого населения старше 60 лет. Вторая ступень службы – гериатрические койки. На них госпитализируют пожилых пациентов, чтобы оказать более комплексную помощь, не пролечить какое-то одно конкретное заболевание, а оценить весь комплекс заболеваний, которые у него есть, и разработать для него индивидуальный план действий. Гериатрические койки необязательно должны быть в каждой больнице. В настоящее время в Самарской области их 190. На базе самарской областной клинической больницы развернуто 110 коек, в госпитале ветеранов войн – 60, в сызранской центральной городской районной больнице – 20, а также планируются к открытию койки в Тольятти. Третий уровень гериатрической службы — это непосредственно гериатрический центр, который располагается на базе самарской областной клинической больницы. Он осуществляет всю организационную и методическую работу, собирает всю статистику по области, а также обеспечивает связку медицины, министерства здравоохранения и министерства социально-демографической и семейной политики Самарской области.

Для чего пожилым диспансеризация?

Главный врач «Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Александр Муравец сообщил, что в рамках диспансеризации стоит задача выявить конкретный круг наиболее опасных жизнеугрожающих заболеваний и состояний, а также факторов риска их развития. В рамках диспансеризации проходят такие скрининги: выявление болезней системы кровообращения, которые во всем мире являются основной причиной смерти, в том числе и в Самарской области; заболевания органов дыхания, онкологические заболевания – рак молочной железы и матки у женщин, предстательной железы у мужчин, все раки наружной локализации у обоих полов, колоректальный рак, сахарный диабет второго типа, в том числе на ранней стадии, который является бессимптомным, и старческая астения или хрупкость. Пожилые люди получают чуть более углубленную анкету и некоторые исследования, например, анализ кала на скрытую кровь, делаются чаще. Лица старшего возраста чаще посещают лечебные учреждения, обращаясь по поводу заболеваний. Муравец призывает граждан не отказываться, когда в рамках посещения с иной целью им предлагается пройти и диспансеризацию. Это будет удобно, сэкономит время, и к тому же есть смысл постоянно контролировать себя в плане риска возникновения жизнеугрожающих состояний, так как на ранних стадиях всё поддается лечению. Проходить диспансеризацию можно в своей поликлинике.

Гериатрия — это часть медицинской науки, которая оказывает помощь лицам пожилого возраста, у которых есть синдром старческой астении. Он характеризуется снижением всех функций организма. И многократно увеличивает риск неблагоприятного воздействия на организм человека. Имеется высокий риск развития многих заболеваний часто с неблагоприятным исходом. Если говорить простым языком, изнашиваются сосуды, их стенки становятся более хрупкими, снижается способность печени и почек утилизировать токсины. Отсюда атеросклероз, болезни сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, болезнь альцгеймера и другие. Когда диагностируют старческую астению, то применяют все современные методы, чтобы уменьшить её. Полностью корректировать её нельзя. Это не грипп, не ОРВМ, можно только предотвратить последствия и задержать развитие заболеваний.

Никогда не поздно перейти на ЗОЖ

Залог успешной борьбы с возраст-ассоциированными заболеваниями — их профилактика, и она должна начинаться не в пожилом возрасте, а как можно раньше. Если человек с детских лет ведет здоровый образ жизни – занимается физическими упражнениями, правильно питается, поддерживает нормальный вес, то риск сердечно-сосудистых заболеваний значительно снижается. И это справедливо и в отношении других возраст-ассоциированных проблем – онкологических заболеваний, болезни Альцгеймера, сахарного диабета второго типа, заболеваний опорно-двигательного аппарата, остеопороза и связанных с ним переломов, атрофии мышц. Со старением действительно связано большое количество проблем, и, поскольку скорость старения закладывается еще во внутриутробном периоде, для того чтобы увеличить среднюю ожидаемую продолжительность жизни, и в том числе ожидаемую продолжительность здоровой жизни, нам надо начинать профилактику как можно раньше.

Здоровый образ жизни может кардинально сдвинуть развитие возрастной старческой астении. Если просуммировать факторы питания, движения, отсутствие алкоголя и другие, то может быть добавлено хорошей полноценной жизни в диапазоне до 20 лет. Каждый фактор вкладывает примерно по 7-8 лет либо в плюс либо в минус. Физическая активность является основным фактором по числу добавляемых лет. Она увеличивает и продолжительность жизни, и улучшает её качество.

– Никогда не поздно обратиться к здоровому образу жизни, но лучше раньше. А в целом у нас после 50 и начинают становиться поборниками ЗОЖ. Есть научные исследования, которые показывают, что здоровый образ жизни после 40-50 лет очень многие негативные процессы можно остановить и обратить, – говорит Муравец.

Как молодые люди могут помочь старшему поколению?

Социальная изоляция может серьезно повлиять на психологическое благополучие человека. Поэтому важно обеспечить социальную поддержку и активное участие в сообществе. Приглашайте пожилых людей на различные мероприятия и встречи, регулярно общайтесь с ними и помогайте им поддерживать связи со своими друзьями и родственниками.

Молодость полна увлечений, эмоций и впечатлений. На закате жизни былые краски тускнеют, радости отходят на второй план.

Поможет вовлечение старшего поколения в деятельность добровольческих организаций, клубы или хобби-группы, где люди могут общаться и делиться своими интересами с другими. Это может быть:

Подбирайте занятие, учитывая физическое и душевное состояние пенсионера. Если силы и внимания достаточно, то привлекайте его к уходу за детьми. Игры, общение с наследниками, прогулки с малышами подарят неизгладимый поток впечатлений. Быть нужным – значит, быть интересным. Обязательно интересуйтесь человеком, его увлечениями, занятиями.

Людям старшего возраста могут понадобиться специальные услуги, например, консультации с психологами или групповые занятия для поддержания психического здоровья. Важно быть внимательными к их эмоциональным потребностям, выражать сострадание и сопереживание, и быть готовыми предоставить помощь, если они испытывают трудности или одиночество.

Многие пожилые люди испытывают трудности с использованием современных технологий, таких как смартфоны или компьютеры. Вы можете помочь им освоить эти технологии, чтобы они могли легче общаться с друзьями и родственниками.

Забота о пожилых людях – это не только должный повседневный уход за физическим благополучием. Это в первую очередь участие в жизни пенсионера.

На базе комплексных центров соцобслуживания граждане пожилого возраста могут получить консультацию психолога, обучиться владению компьютером и современными гаджетами, участвовать в различных активностях группы «Активное долголетие», посетить центр дневного пребывания и сделать шаг навстречу здоровому образу жизни.

Сотрудники комплексных центров стараются, чтобы получатели социальных услуг вели активную и счастливую жизнь, окружая их любовью и уважением.

Принципы активного и здорового долголетия реализуются в нашем регионе в рамках региональной составляющей «Старшее Поколение» национального проекта «Демография».

По вопросам получения социальных услуг можно обратиться в комплексный центр социального обслуживания населения по месту жительства!

Новости Тольятти Городские ведомости