Позаботьтесь о кишечнике
Эксперт: Неправильное питание приводит к нарушению моторики кишечника и создает условие для развития опухоли Неправильное питание,
Эксперт: Неправильное питание приводит к нарушению моторики кишечника и создает условие для развития опухоли
Неправильное питание, избыточный вес и ожирение - факторы риска развития онкологических заболеваний - аденокарциномы пищевода, рака кардиального отдела желудка, желчного пузыря, колоректального рака, предстательной железы, яичников.
«Колоректальный рак занимает лидирующие позиции в структуре онкологической заболеваемости. Несбалансированное питание является одним из ключевых факторов развития рака данной локализации. Избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи, недостаток в рационе растительной клетчатки, большое количество в рационе термически обработанной мясной продукции, особенно копчёной и жареной, приводят к нарушению моторики кишечника и создают условия для развития опухоли», - отметила заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера Ольга Козлова. ?В ежедневном меню обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, обеспечивающие организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающие антиканцерогенным действием.
К ним относятся: желтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, перец и др.) фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др) капуста, особенно брокколи, цветная и брюссельская, чеснок и лук.
«Колоректальный рак занимает лидирующие позиции в структуре онкологической заболеваемости. Несбалансированное питание является одним из ключевых факторов развития рака данной локализации. Избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи, недостаток в рационе растительной клетчатки, большое количество в рационе термически обработанной мясной продукции, особенно копчёной и жареной, приводят к нарушению моторики кишечника и создают условия для развития опухоли», - отметила заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера Ольга Козлова. ?В ежедневном меню обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, обеспечивающие организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающие антиканцерогенным действием.
К ним относятся: желтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, перец и др.) фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др) капуста, особенно брокколи, цветная и брюссельская, чеснок и лук.
Последние новости
Вузы переходят на новую систему образования - чего ждать студентам
Что делать тем, кто уже обучается по старой программе. Российские вузы с 1 сентября 2026 года перейдут на новую систему высшего образования.
В Сызрани, Самаре и Тольятти повысили тарифы на эвакуацию авто и штрафстоянки
Автовладельцам придется раскошелиться. В Самарской области с 1 января повысили тарифы на эвакуацию задержанных транспортных средств и их хранение на специальных стоянках.
АвтоВАЗ повышает цены: сколько будут стоить модели Lada после новогодних праздников
Новые прайс-листы уже разосланы автодилерам. С 14 января АвтоВАЗ повышает цены на автомобили Lada.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Мытищах, охватывающие все важные события в городе