Не только для сердца: врач рассказала, зачем нужно есть курагу
Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, почему стоит включить в свой рацион курагу.
Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, почему стоит включить в свой рацион курагу. Этот сухофрукт может улучшить здоровье.
Фото: unsplash.cоm
РИА ФАН пишет со ссылкой на комментарий врача для Роскачества, что высокое содержание магния и калия помогают кураге положительно влиять на сердце и желудочно-кишечный тракт.
Елена Сюракшина пояснила, что курага предотвращает мышечные судороги и улучшает кровообращение в органах малого таза:
Также этот сухофрукт повышает гемоглобин, содержит витамин Е. Они полезны для крови и кожи.
А еще стоит добавить в свой рацион чеснок. Диетолог рассказала, почему .
Последние новости
От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу
Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.
В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов
В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.
Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение
Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку