Минздрав РК назвал три правила составления мужского рациона

В Минздраве РК рассказали о трех важных правилах, которые помогут в составлении мужского рациона.

В Минздраве РК рассказали о трех важных правилах, которые помогут в составлении мужского рациона.

Правило первое — обязательно следует соблюдать режим питания. Мужчине необходимо не реже трёх раз в день питаться на протяжении дня.

Правило второе — важно учитывать количество потребляемых калорий. Не забываем о мясе, ведь это строительный материал для организма.

Правило третье — перекусы не искулючаем из питания. И они не должны состоять из фастфуда и сладостей. В Минздраве РК рассказали, что растворимый кофе, алкоголь и домашние соленья оказывают негативное влияние на мужской организм.

Маргарита Игнатьева

Последние новости

От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу

Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.

В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов

В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.

Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение

Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Новотроицке, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *