Эксперты рассказали, почему в холодильнике всегда должно быть сливочное масло

Если соблюдать безопасную дозировку, то употребление масла принесет пользу.


Медики развеяли миф о вреде сливочного масла.

Если соблюдать безопасную дозировку, то употребление масла принесет пользу. Конечно, при условии, что нет индивидуальных противопоказаний. Более того, настоящее сливочное масло это продукт, который должен быть в каждом холодильнике, считают специалисты.

Как сообщается на ресурсе здоровое-питание.рф , на деле нет никакой связи между употреблением сливочного масла и высоким уровнем холестерина в крови. Диетологи отмечают, что "не более 12 граммов сливочного масла в день полезны для сердца". Такое количество также "улучшает желчеотделение и работу кишечника".

Старший научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологий и безопасности пищи Юлия Чехонина считает, что ценность сливочного масла в том числе в линолевой кислоте - компонент очень важен для здоровья и красоты кожи.

Специалисты обращают внимание на то, что сливочное масло может быть противопоказано людям с ожирением, а также тем, у кого есть кардиоваскулярные нарушения, диагностирован атеросклероз или камни в желчном пузыре, сообщает "РГ".

фото:unsplash.com

Последние новости

Алкоголь в Госдуме: остался только крымский пивной выбор

Депутаты находят альтернативные способы получения алкоголя в парламенте.

Мастер-класс по ткачеству в Октябрьском

Жители города собрались на празднование Дня дружбы народов.

60 лет поезду «Жигули»: высадка гортензий в Самаре

В Самаре отметили юбилей легендарного поезда уникальной акцией.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Мичуринске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *