Боец ММА Селиверстов раскрыл секреты техники боя и эмоциональной подготовки
Мастер-класс от титулованного спортсмена собрал десятки воспитанников сызранских спортивных клубов.
Мастер-класс от титулованного спортсмена собрал десятки воспитанников сызранских спортивных клубов.
Боец смешанных боевых единоборств, мастер спорта по ММА Владимир Селиверстов провел мастер-класс для сызранских спортсменов. Встреча с будущими чемпионами прошла в спортклубе «Шанхай» в пятницу, 4 ноября. Чемпион профессиональной лиги ММА Open Fighting Championship наглядно показал, как побеждать в поединке и подготовиться к бою.
В тренировке с титулованным спортсменом приняли участие 30 воспитанников городских спортивных клубов. Селиверстов вместе с ними разобрал технику боя в ММА от азов до детальных аспектов. Кроме того, профессиональный боец объяснил, как эмоционально подготовиться перед соревнованиями, как функционального привести себя в порядок. Также маэстро Селиверстов показал сызранским любителям единоборств базовые приемы и упражнения.
К слову, обучая молодых спортсменов, сам Селиверстов не прекращает совершенствоваться. Так, в субботу, 5 ноября, он получил синий пояс по бразильскому джиу-джитсу, которым занимается под руководством сызранского тренера Вадима Петрунина.
Фото: СК «Шанхай»
Последние новости
От постановки диагноза до смерти всего 6 месяцев: при боли в груди, нарушении ритма и потере веса над срочно бежать к врачу
Бывает ли рак сердца? Бывает, но крайне редко. Злокачественные опухоли сердца встречаются с частотой от 0,001% до 0,03% случаев.
В Самарской области температура воздуха рухнет до минус 3 градусов
В Гидрометцентре России сообщили, что в ближайшие дни Поволжье окажется в зоне похолодания.
Профессор Михаил Кутушов: как запрограммировать рак на самоуничтожение
Общепринятые теории патогенеза рака на данный момент - генетическая и мутагенная.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией